Уникальность программы
Фокусировка на индивидуальном запросе
Вся программа выстроена в рамках научного подхода
Сочетание психологической поддержки и решений
Выездная психологическая программа "Обновление" - это как смена в лагере, где организован быт и есть возможность разгрузки нервной системы, восстановления психологического ресурса, возвращение своего “Я” и ценности просто быть.
В ритме жизни не хватает пространства для того, чтобы задуматься и прочувствовать “А как я?”, обнаружить. На работе и дома не всегда мы заняты тем, что нас наполняет и успокаивает. В общении в соц сетях есть свои правила, в которых есть риск потерять себя живого…
Выездная программа тренинг “Обновление” помогает восстановить источник силы внутри себя, заняться практиками вместе со специалистами и погрузиться в свой мир. Вернуться к своему “я” внутри себя самого, а не на аватаре.
О программе
Погружение
специальное пространство для тренировки новых навыков и новых стратегий вдали от привычной рутины
Безопасная среда, позволяющая максимально сосредоточиться на своем состоянии и комфорте
Зачем ехать в «Обновление»?
Выездная программа для разгрузки нервной системы, восстановления психологического ресурса, возвращение своего “Я” и ценности просто быть
В ритме жизни не хватает пространства для того, чтобы задуматься и прочувствовать “А как я?”, обнаружить. На работе и дома не всегда мы заняты тем, что нас наполняет и успокаивает. В общении в соц сетях есть свои правила, в которых есть риск потерять себя живого…
Здесь вы сможете
Встретиться с собой истинным, а не со своими социальными ролями
Выдохнуть и посвятить время своим состояниям, в то время пока о вас заботятся
Получить идеи и навыки для того, чтобы пробовать по-другому
Уделить время качественному отдыху и расслаблению
Восстановить силы, получить поддержку других
Почувствовать себя по-другому в новых форматах деятельности
Узнать больше о своих паттернах поведения и мотивах
Научная парадигма
В основе нашей программы биопсихосоционоэтическая рамочная научная парадигма, которая говорит о том, что человек детерминирован:
Биологической основой;
Психичен (чувствует и осознает себя);
Социален;
Духовен (наполняет смыслом себя и мир)
Биологической основой;
Психичен (чувствует и осознает себя);
Социален;
Духовен (наполняет смыслом себя и мир)
Подходы
Психодинамический
Когнитивно-поведенческий
Когнитивно-поведенческий
Методы работы
Арт-терапия
Телесные практики формирования навыков регуляции (тренинги) и медитация (практика сосредоточения внимания)
Телесные практики формирования навыков регуляции (тренинги) и медитация (практика сосредоточения внимания)
Форматы работы
Групповая работа
Индивидуальные консультации
Когда вас поддержал 1 человек - это утешает, когда вас поддерживают 10 человек - это вдохновляет
Человек по своей природе социален он отражает других людей и сверяется с ними.
И процессы изменений и обучения в группе происходят гораздо быстрее. Поэтому так важно за большими ресурсами идти «в люди».
На выезде «Обновление» интересы людей совпадают. Есть единая цель - восстановиться и набраться сил. Это безопасное пространство, чтобы говорить о себе.
Тарифы
Выберите свой пакет
пакет "МОЯ СМЕНА"
1 участник программы с проживанием и питанием
60000₽
действует акция
- При покупке до 11 августа со скидкой - 45000
Пакет "Друзья"
на компанию для 4
60000₽
Действует акция
- Для компании из 4 -стоимость для каждого участника из 4 - 34000
Пакет "Вместе"
для пары
60000₽
Действует акция
- Для пары проживающей вместестоимость для каждого участника 30000
— Бесплатные Сайты и CRM.